水龍吟部落格

11月20日桃園市長青樂齡「快樂旅行班」的戶外健行，來到新竹頭前溪鳳山溪口參觀。這次是意外，本計畫到台北，但遇到大塞車，只好更改行程。帶隊老師相當經驗，此行收穫很多，經過老師的導覽解說，實地走訪，不僅欣賞大自然風景，使我們對周遭環境有清楚的認識，古人有「讀萬卷書，行萬里路」的說法，跟著老師出來健行，與同行交流互動，會又意外的收穫！

老師在車上導覽：

113年11月8日 楊梅福人步道健行記

楊梅的福人步道我來過多次，大都多走短路程，日前聽吳文欽大哥說他經常來走，最遠到大北坑，興起挑戰的動機，今天涼爽，適合登山。正好老伴要參加同學聚會，我開車載她去埔心後，獨自前往。

113年參觀陽明書屋

113年11月3日，鶯歌山登山健行

今天和吳克文欽大哥相約到鶯歌登山。今天是星期日，我問他為什麼選今天。吳兄說前幾天下雨，昨天放晴，今天地面乾了，適合出來旅行，且氣溫在24、5度，涼爽，非常適合。紀錄這次登山健聞，給自己留下一段回憶。

113年10月17至18日，我受盧志聰兄的邀請，以親友身份參加了他主辦的「金門城中第一屆旅台同學會車埕瑞龍瀑布蛇窯二日遊」。盧兄擔任會長，這次活動安排得非常豐富且用心。旅途中，大家在車上盡情高歌，氣氛熱烈，顯示出大家的活力與朝氣，真是老當益壯。

我們參觀了紫南宮後午餐和車埕火車站，接著到水里的蛇窯參觀並親身體驗陶瓷製作-每人刻畫圖案、姓名，並承諾五天出爐後寄給我們，最後入住水里的里山村山莊，品嚐山里美味、豐盛的晚餐；晚間康樂活動-卡拉OK歡唱、跳舞、隨著音樂打太極拳、玩四色牌、及打麻將；8：30宵夜美味的紅豆湯及新鮮香菇燉煮的放山雞，山莊很大，相對的房間寬敞、舒適。

113年10月16日，桃園市長青樂齡「快樂旅行班」的戶外課程安排到宜蘭茅埔城古道梅花湖健行。梅花湖來過一次，但是茅埔城古道在何處，事前沒有先搜尋，完全沒印象,忖思,跟隨老師的步伐，走訪之後就知道了。

113年10月10日單車騎行—三坑自然生態公園

今天國慶日，氣溫22度，秋高氣爽，適合騎單車出遊，我提早午餐，在12點就出發。我已經二、三個月沒騎車了，久沒有鍛鍊，是否長途騎行，心中有些躊躇。抱著邊騎行邊賞景的心情，騎行熟悉的路徑，沿著石門大圳之步道前行，不知不覺我竟騎行到三坑自然生態中心，然後折返從太平紅橋之步道緩坡上行，再沿著石門大圳之步道回來，這段行程我首次騎行，途中參觀土地公廟，略做紀錄，這一趟騎行也可說是探索之旅。

113年9月25日，桃園市長青樂齡「快樂旅行班」的戶外健行活動安排到新埔的飛龍山和關西的渡南古道健行。這些路徑三年前曾經來過，然而，隨著時間的推移，這次的健行卻有了全新的體驗。同行的朋友、季節的變化、自然景色的不同，讓我再次感受到大自然的變幻和魅力。

戶外登山健行活動並不容易，尤其是帶隊老師的責任重大。記得當年學校舉辦戶外教學時，能夠快樂出門、平安回來便成功了。如今，老師需要同時兼顧這群老人的安全和整體行程的順暢，著實辛苦。